Felices Fiestas desde el Instituto de Nutrición y Marketing


Les deseo unas buenas fiestas, aunque estemos en pandemia, se puede festejar con moderación y orden. 

El Instituto de Nutrición y Marketing les das unos consejos:
  • Organizar todo con tiempo.
  • Hacer las compras los días que hay menos gente en el supermercado.
  • Limpiar la manija del carro de supermercados (puede tener gérmenes o bacterias muy variadas)
  • Los alimentos frescos bien refrigerados.
  • Cuidado con dejar muchas horas los alimentos expuestos al calor del sol o medio ambiente.
  • Manipular o manejar los mismos con manos bien limpias (con la pandemia, aprendimos muy bien cómo hacerlo, con agua tibia y jabón es perfecto!).
  • No abusar de las bebidas alcohólicas ni de las dulces.
  • No comer en excesos ya que la vida continúa.
  • Mantener la distancia social y preventiva.
  • Usar el tapabocas si estoy en un lugar con muchas personas nuevas. 
Próximamente se publicarán los cursos de verano. 

Hasta el año que viene!



 

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