Felices Fiestas desde el Instituto de Nutrición y Marketing
Les deseo unas buenas fiestas, aunque estemos en pandemia, se puede festejar con moderación y orden.
El Instituto de Nutrición y Marketing les das unos consejos:
- Organizar todo con tiempo.
- Hacer las compras los días que hay menos gente en el supermercado.
- Limpiar la manija del carro de supermercados (puede tener gérmenes o bacterias muy variadas)
- Los alimentos frescos bien refrigerados.
- Cuidado con dejar muchas horas los alimentos expuestos al calor del sol o medio ambiente.
- Manipular o manejar los mismos con manos bien limpias (con la pandemia, aprendimos muy bien cómo hacerlo, con agua tibia y jabón es perfecto!).
- No abusar de las bebidas alcohólicas ni de las dulces.
- No comer en excesos ya que la vida continúa.
- Mantener la distancia social y preventiva.
- Usar el tapabocas si estoy en un lugar con muchas personas nuevas.
Próximamente se publicarán los cursos de verano.
Hasta el año que viene!
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